アロマの組み合わせ

女性に最も人気があってよく聞かれるのが、むくみ対策です。

むくみに効果的なのは、グレープフルーツやサイプレス、ジュニパーです。

特にジュニパーは利尿作用がとても高い精油ですので、即効性があります。

ただ、香りがとても独特です(アジアン的な香り)

色々な精油とブレンドして楽しむなら、ゼラニウムがおすすめです。

この精油も、利尿作用が高く、香りもあまりクセがないので使いやすいです。

また、ゼラニウムは虫除け効果もありますのでお部屋の中で焚くのにも

適していて使用用途が多いです。

ここで、リラックス効果のある組み合わせをご紹介します。

レモン②:ラベンダー②:ローズマリー①でブレンドするとリラックス効果のある香りになります。

上記の精油で苦手な香りがある場合は、似たような香りで精油を用意するのであれば、スイートオレンジやベルガモット、ネロリやローマンカモミールあたりがおススメです。

購入された際は上記ブレンドの変えたい精油分量の所に同じ滴数で入れるとまた違った雰囲気でお楽しみいただけると思います。

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